Zaslađivači

Šta je potrebno znati o aspartamu

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse

zasladjivaci2

Aspartam je dostupan već više od trideset godina, a njegova upotreba dozvoljena je u više od sto zemalja širom sveta. Zahvaljujući opsežnim studijama na ljudima i životinjama, aspartam je jedan od najdetaljnije ispitanih prehrambenih aditiva u istoriji. Sve te studije dokazuju da je konzumacija aspartama sigurna za ljude.

 

zasladjivaci2

Aspartam je dostupan već više od trideset godina, a njegova upotreba dozvoljena je u više od sto zemalja širom sveta. Zahvaljujući opsežnim studijama na ljudima i životinjama, aspartam je jedan od najdetaljnije ispitanih prehrambenih aditiva u istoriji. Sve te studije dokazuju da je konzumacija aspartama sigurna za ljude.

Nadležni organi za sigurnost redovno pregledaju nove studije i uvek iznova potvrđuju da je aspartam siguran. Evropska agencija za sigurnost hrane (EFSA) potvrdila je da je aspartam siguran u nekoliko navrata, i to 2006., 2009., 2010. i 2011.

 

Šta je aspartam i zbog čega se koristi?

Aspartam je niskokalorični zaslađivač. Sadrži 4 kilokalorije po gramu, međutim, kako je oko dvesta puta slađi od šećera, za zaslađivanje hrane potrebno je  vrlo malo aspartama. Zbog toga aspartam praktično ne dodaje nikakve dodatne kalorije hrani. Aspartam dobro oponaša ukus šećera, pojačava citrusne i arome drugog voća i ne doprinosi razvoju bolesti zuba.

 

U kojim se proizvodima koristi aspartam?

Upotreba aspartama kao zaslađivača odobrena je za čitav niz prehrambenih proizvoda. Aspartam se koristi kao zaslađivač za oko 6000 prehrambenih proizvoda i napitaka, uključujući gazirana bezalkoholna pića, dezerte, slatkiše, žvakaće gume, jogurte i stone zaslađivače.

 

Tags:  Aspartam, Zasladjivaci, Niskokalorični zaslađivač, Aspartam u telu, 

 

 

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button